平安末期より伝わる瞑想
「阿字観」
阿字観は真言密教の経典である「大日経」に基づく瞑想法であり
仏様と自身が一つであるということを、心と体で体感していただきます。
「誰の心の中にも仏様がおられ、自分自身が仏様であるということを気づかせてくれるもの」
イスでの参加も可能です。心を落ち着かせる呼吸法を体得していただいて
大自然のようにゆっくりとした気持ちになっていただきます。
何かと忙しい現代に
現代は気づかないうちに頭を使って思考を巡らせている
そして気づかぬうちにストレスを溜め混んでいる
瞑想は状態をリセットして、
気分を落ち着かせリラックスさせる絶大な効果があるとされている
■西国第二十八番札所 橋立真言宗 成相山 「成相寺」について
慶雲元年（７０４年）に創設したと伝えられ、現代まで１３００年以上続く歴史ある寺。日本三景天橋立を望む景勝地にあり、元々は日本古来の山岳宗教の修験場であった。日本全国にある五つの「聖の住む所」のひとつとして信仰を集めており、本尊は身代わり観音や美人観音として名高い聖観世音菩薩である。境内には悲話を伝える｢撞かずの鐘｣、奇怪な話の｢底なし池｣、左甚五郎作の｢真向の龍｣などがあり、しゃくなげの名所でもあります。
■プログラムの流れ
２０分 阿字観の意義、やり方など基本の解説
２０分 阿字観体験
| 催行日 | 9月19日（日） |
| 開始時刻 | 午前10時（約40分） |
| 料金 | 1000円（税込）/一回催行 |
| 開催方法 | オンライン（Zoomを使用したライブ配信） |
| 配信場所 | 成相寺 |
| 参加特典 | あり、後日散華を郵送 |
■お申し込みの流れ
1. 下記URLより案内に従って必要事項をご記入ください
2. ネットにてご精算ください（クレジット払い・コンビニ払い）
3. 当日開始10分前ほどにお送りしたURLからZOOMに入室ください
【お申込みサイト】
https://nariaijiajikandainikai.peatix.com/
上記内容にご不明な点がございましたらお気軽にお問い合わせください。