サトリバ｜京都府宮津市の新感覚メディテーションプログラム

古くからの修行と現代の癒しが融合した
新感覚メディテーションプログラム

霊験あらたかな滝行の地で
「トトノウ」体験ができる、
新感覚メディテーションプログラム
「サトリバ」をご用意。
滝行を通して自分の心に向き合い精神力を高め、
アウトドアサウナで身体をリラックスさせる。
緊張と緩和により
自律神経が極限にトトノウ「サトリバ」。
京都府宮津市に登場。

名瀑『金引の滝』で行う滝行体験

滝行というのは、密教や修験道、神道の数ある精神修行の1つです。京都府で唯一「日本の滝100選」に選ばれ、天橋立と並んで宮津の観光名所となっている金引（かなびき）の滝では、この滝行を行うことができます。自然と向き合い日頃の行いを懺悔し自分自身と向き合うことで心/身ともにリフレッシュしてみてはいかがでしょうか？また、強く冷たい滝に打たれながらの行を終えることで、達成感を満たされるのも醍醐味のひとつです。

滝行の
基本的な流れ

滝行を行うため白衣に着替え
滝に向かって礼や祈りを行う
滝に向かうための気合を入れるために、
真言や経、祝詞を唱える
滝の前に行き、身を水につける
滝つぼに入って、滝に打たれる
滝から出て体をふいて身を清める

テントサウナで全身リフレッシュ

高温に設定された密室で体を温め、汗だくになったころ冷たい水風呂に浸かって体を冷却。この一連の動作を繰り返すことにより心身を整えていく伝統的な療法「サウナ」。今自然の中でおこなうアウトドアサウナが注目されています。野外に設置したテントサウナで身体を温め、目の前にある清流を天然水風呂として飛び込む。滝行のあとにこの喧噪から離れた非日常空間でのアウトドアサウナは、よりリラックスした体験を与えてくれます。